HTML

Páros Kintorna

Ez egy egészségblog. Mi ketten - Balázsy Panna és Gellért Gábor - eldöntöttük, hogy rendbe rakjuk magunkat testileg-lelkileg. És megmutatjuk, hogy ez kortól és állapottól függetlenül lehetséges.

 

mozgás   étkezés   helyreállítás   hagyományos   alter   más


Ha két hét alatt nem fogsz meghalni, én is elkezdem!

2014.10.19. 10:42 :: GGazigazi

Most pedig jöjjön a beszámoló. Egy belgyógyász doktornővel találkoztam, aki úgy paleózik, hogy tudja is, mit csinál. Tehát nem csak elfogad valamit, amit megtalált leírva valahová, hanem tanult 10-12 évig, és ezzel a megalapozott háttértudással döntött úgy, hogy paleolit…

3 komment

Címkék: táplálkozás cukorbetegség egészség fogyókúra inzulin életmódváltás paleolit ketogén

A paleolitkodás, a pályaudvar és Zalatnay Sarolta

2014.10.16. 14:03 :: GGazigazi

Tegnap beszélgettem egy labororvossal. Kérdezte milyen módszerrel váltok életmódot, mondtam, hogy paleo. Nem volt boldog! Igazából nem zavart, mert saját magamért csinálom, nem mások boldogságáért. Meghallgattam a véleményét. Kicsit vitatkoztunk alapelvekről. Az viszont…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás életmódváltás paleolit

Vissza az ajurvédához!

2014.10.09. 14:44 :: pankajafajalatt

Utazásommal kicsit elkalandoztam a mostanában megszokott témámtól, ami az ajurvéda. Időnként persze fontos, hogy kilépjünk a megszokott életünkből, mert a helyváltozás és a sok új élmény nagyon jó hatással lehet ránk. Megújulunk picit, másképp látunk bizonyos dolgokat,…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség lélek fogyókúra életmódváltás ajurvéda

Hatoljunk a piac lelkébe!

2014.10.07. 10:15 :: GGazigazi

Hétvégén piacra mentem. Balaton felvidék, Káptalantóti. Ez egy önszerveződés. Azaz nem teljesen. Egy nagyon határozott és jól kommunikáló, de „őrült” asszony szervezi, Harmathy Ildikó. A szabályok és szabályozók betartása nem az erőssége, ezért folyamatos harcban van a…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra hedonista életmódváltás paleolit

Gyógyító húslevest mindenkinek!

2014.10.04. 17:29 :: pankajafajalatt

Időnként minden család idő és feladat beosztásában fennakadásokat idéz elő egy rosszul időzített betegség. Most valami rémes vírus terjeng az iskolában, ahová a gyerekeink járnak. Nagyobbik lányunk osztályából ma 14 gyerek hiányzott, egyesek atípusos tüdőgyulladástól…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség

Túlélőtúra az Éléskamrába...

2014.10.03. 17:59 :: GGazigazi

Drága Panna! Kérlek írd meg, hogy milyen Kapha és Pitta vagyok. Csak valahogy úgy tálald az infókat, hogy nem menjen ripityára az önbizalmam. De addig is folytatom beszámolómat Budapest paleolit helyeiről. Ezúttal a Wekerle telepen jártam, az Éléskamra étteremben. Ide már az út…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra hedonista életmódváltás paleolit paleolit étterem

Gyertek csiszolatlan gyémántot csiszolni!

2014.09.27. 15:42 :: GGazigazi

Drága Panna! Mivel közeledik Szent Mihály napja, ma magyar kutyafajták bemutatóján jártam. Szent Mihály napja ugyanis a gazdasági év fordulója - gondolom manapság is. A pásztorok ezen a napon hajtották be az addig legelésző állatokat a falvakba. Elszámoltatták és kifizették…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség hedonista életmódváltás paleolit paleolit étterem

A paleo krémes tündöklése és bukása

2014.09.25. 19:36 :: GGazigazi

Úgy kezdődött a napom, hogy megcsináltam a tesztet. Amiből aztán kiderült, hogy nagyon nem vagyok Vata, viszont fele-fele részben Pitta és Kapha vagyok. Most akkor mi van? Két dolog lehetséges… rosszul ítélem meg magam. Ezen nem csodálkoznék! Vagy… ez a kétarcúság jellemző…

2 komment

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra életmódváltás paleolit paleolit étterem

Na ilyen egy paleo reggel!

2014.09.23. 11:39 :: GGazigazi

Nagyon szeretnék az univerzum egészséges részéhez tartozni. De még kicsit kéretem magam. Mesélj sokat az ayurvédáról, és meggondolom, csatlakozom-e hozzád. Addig is elmesélem, hogy miként ettem paleo reggelit. Az úgy volt, hogy Veszprémből jöttem haza hétfőn korán. Ott még…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség paleolit paleolit étterem

Nem kutyult paleo ebédek…

2014.09.21. 13:25 :: GGazigazi

Úgy döntöttem, hogy mielőtt megnyitom a lelkem - amire kértél -, a belbeccsel is törődik kicsit. Jól fogok lakni! Végignéztem az internetet, hiszen hó vége van, nem akarok étteremre súlyos ezreket költeni. Kifőzde látogatás mellett döntöttem!   MyCanteen a Népfürdő…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás fogyókúra életmódváltás paleolit paleolit étterem

süti beállítások módosítása