HTML

Páros Kintorna

Ez egy egészségblog. Mi ketten - Balázsy Panna és Gellért Gábor - eldöntöttük, hogy rendbe rakjuk magunkat testileg-lelkileg. És megmutatjuk, hogy ez kortól és állapottól függetlenül lehetséges.

 

mozgás   étkezés   helyreállítás   hagyományos   alter   más


Éljen a Mikulás, főleg ha hoz paleo bonbont!

2014.12.09. 22:45 :: GGazigazi

Ez a rövid bejegyzés arról szól, hogy itt volt a Mikulás. Bemászott a kéményen, pedig központi a fűtés. De nem ismer lehetetlent, tehát bemászott, és hozott nekem paleo szalonczukkedlit, és bonbont. Mindkettőt a paleo fajtából. Nem sokat, mert drága dolog a Mikulás, ha az…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség életmódváltás paleolit

A saját praxisomban is bátran nyúlok a paleóhoz

2014.12.04. 14:21 :: GGazigazi

A mai történet hőse Nagy Andrea, Szlovákiában élő és praktizáló belgyógyász, háziorvos doktornő. Saját gyermeke egészségéért harcolva talált rá a paleolit táplálkozás gyógyító lehetőségeire. Azóta lefordította kamasz lányára a módszert, és – mivel az eredmények…

10 komment

Címkék: táplálkozás egészség életmódváltás paleolit

Harc a szklerózis multiplex ellen

2014.11.27. 13:45 :: GGazigazi

A szklerózis multiplex számomra a leggyűlöltebb betegség. Az életem egyik legfontosabb, végtelenül szeretett emberét támadta meg, és ölte meg, több mint húsz éves küzdelem után. Minden hír, amit a betegség felől hallok, felkavar. Ha azt hallom, gyógymódot találtak rá, nem is…

1 komment

Címkék: táplálkozás egészség szklerózis multiplex életmódváltás paleolit

Mi magyarok folyton éhen akarunk halni…

2014.11.17. 18:11 :: GGazigazi

Ez arról jutott eszembe, hogy folyton éhen akarok halni… Ez a fogyókúra velejárója. Nálam mindenképpen. De azért más is beugrik a mondat hallatán. Mondjuk az a javaslat, miszerint vasárnap legyenek zárva a boltok. Hogy ez a gondolat mennyire kiverte a biztosítékot az embereknél……

1 komment

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra életmódváltás paleolit

Kaja, divat, ajurvéda...

2014.11.14. 09:55 :: pankajafajalatt

El sem tudom mondani, mennyire boldoggá tesz, hogy gourmet lettél! Örömödet leled az ételek minőségében és elkészítésében. Nem tudom, ez mennyire volt így korábban, de még az is lehet, hogy a paleo étkezés ezt felerősítette benned! Hurrá! Kicsit irigyellek, hogy ilyen sokat…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség hedonista

Paleolit hétköznapok némi őrülettel

2014.11.05. 11:22 :: GGazigazi

Elgondolkodtam arról, miről szóljon a következő bejegyzésem. Hívjuk úgy, a paleolit hétköznapokról, a la GG. A hétköznapok hétvégén indultak, mert elmentünk a családdal, barátokkal kirándulni a Börzsönybe. Hú de jó kis hely az, te Panna! Fák, színek, igazi ősz a…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra hedonista életmódváltás paleolit paleolit étterem

Itt a hideg és a megfázás!

2014.11.03. 12:07 :: pankajafajalatt

Rendesen elhúzódott a nyár és a meleg idő, de most már látszólag visszavonhatatlanul itt az ősz, és az egyre hidegebb napok. Ilyenkor még hajlamosak vagyunk kicsit lengén kimenni az utcára, amiből aztán nagyon hamar összejön egy nátha, rosszabb esetben egy rondább megfázás,…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség lélek életmódváltás ajurvéda

Hogyan kell enni?

2014.10.27. 14:58 :: pankajafajalatt

Felkeltetted érdeklődésem a Lavina című skandináv eposz iránt, gondolom, szó van benne a házasság és az emberi kapcsolatok kicsit problematikus voltáról. Bár most nem könyvajánlónak szántam ezt a bejegyzést, mégis meg kell jegyeznem, hogy elolvastam a mostanában erősen…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra életmódváltás ajurvéda

Ha az ember paleolit módon zabál összevissza, nem lesz jobban!

2014.10.21. 13:19 :: GGazigazi

Elmentem a Határ útig. A végtelenbe és tovább… (mondta bölcsen Buzz Lightyear a Toy Storyban). Fel az 50-es villamosra, és még tovább és tovább. Jött az Üllői út sokszázvalahány, és máris a Primus Manufaktúra előtt álltam. És hogy miért jöttem még lelkesebben, mint az…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra életmódváltás paleolit paleolit étterem

Az Istengyalulta tök

2014.10.20. 18:48 :: pankajafajalatt

Milyen csodás, inspiráló történet egyenesen Dunaújvárosból! Remélem, hamar megszáradt a nadrágszárad a vonaton… Addig kutakodtam a neten, míg sikerült „összeházasítanom” két fő témánkat, legalábbis egy recept erejéig. Egy kis paleo ajurvéda. Mindkettőnknek remek.…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás fogyókúra életmódváltás paleolit ajurvéda

süti beállítások módosítása