HTML

Páros Kintorna

Ez egy egészségblog. Mi ketten - Balázsy Panna és Gellért Gábor - eldöntöttük, hogy rendbe rakjuk magunkat testileg-lelkileg. És megmutatjuk, hogy ez kortól és állapottól függetlenül lehetséges.

 

mozgás   étkezés   helyreállítás   hagyományos   alter   más

az első lépések...

2014.02.16. 09:46 :: pankajafajalatt

Támogassalak, amikor ráállsz? Tényleg? Eddig azt gondoltam, ha egy túlsúlyos (milyen p.c. vagyok) ember rááll a mérlegre, az utolsó dolog amit szeretne, hogy valaki lássa, hány kiló és mennyi zsír van rajta. Persze mindenki látni akarja a másik adatait, ha másért nem, hát azért,…

Szólj hozzá!

Címkék: mozgás

Az első lépések...

2014.02.14. 14:52 :: GGazigazi

Na szia! Bevallom, hogy viszolygok az amerikai palacsintától. Azt érzem rajta, mint sok más amerikai ételen. Hogy mindenből olyan sok… A palacsinta vastag, rajta folyik a juharszirup, meg a gőzöm sincs még micsoda. A csoki az minimum szökőkút. A fánk akkor fánk, ha nyakon van öntve…

Szólj hozzá!

Csalamádé

2014.02.13. 20:22 :: pankajafajalatt

Nem tudtam, honnan is tudhattam volna? Az ember nem találkozik csak úgy egy fogyókúrás dokival. Te is azért találkoztál vele, mert már akkor, a rádióban töltött közös munkás éveink alatt elhatároztuk, hogy csinálunk valamit, ami nemcsak nekünk jó, de segíthet az…

Szólj hozzá!

Álmaimban Amerika...

2014.02.12. 12:42 :: GGazigazi

Írtál Amerikáról, mint gasztronómiai kalandról. Ilyenről és olyanról. Elgondolkodtam azon, engem hol sokkolt először, másodszor, meg a többi… a szájba oltott életérzés. Az első fontos amerikai íz a számban a Coca Cola volt. 6 forintért jutottam két decihez a hetvenes évek…

Szólj hozzá!

Címkék: étkezés

Határok

2014.02.11. 11:44 :: pankajafajalatt

Súlygyarapodásom története szerencsére kezelhető határokon belül zajlik. Gyerekként vékony voltam, elég volt a heti kétszeri torna és a sok-sok szaladgálás a Szent István parkban. Nem lehettem több, mint 45 kiló, amikor felszálltunk az Amerikába induló repülőre, ami izgalmas…

Szólj hozzá!

A nap, amikor elindult a lefelé...

2014.02.10. 17:39 :: GGazigazi

Drága Panna! A köszönet szavai határozzák meg az első mondataimat. Milyen szépen írtál a kerek évfordulókról... 30... 40... Szépek is azok! És speciel két hete töltöttem be az ötvenet. Az ötven egy mérföldkő. Ha az ember 49 éves, és mondjuk 350 napos, akkor még fiatalnak…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása