Ez tehát az újrakezdés időszaka ismét. Nálam is az, sok-sok szempontból. A nyár súlygyarapodással telt, mert a sok zsúr, buli és barátos sütögetős alkalmak során felszaladt néhány kiló. Én úgy vagyok összerakva, hogy rajtam 3 kiló is nagyon meglátszik, legalább ezt a hármat szeretném leadni. Szerencsére amióta elkezdődött az iskola a gyerekeknek, kevesebbet eszem, mint a vakáció alatt.
Engem ki lehetne kergetni a világból, ha csak húst ehetnék zöldséggel. Sokkal szívesebben lennék vega, mint paleo. Kifejezetten szeretem azt a vegán éttermet, ahová ketten néha eljutunk enni valamit, ráadásul sosem érzem tele magam egy ottani étkezés után, ami igazán üdítő érzés. Tudom, hogy Te is szereted azt a helyet. Valahogy az az érzésem, hogy neked ki kéne találni egy olyan módszert, ami nem foszt meg mindentől, amit szeretsz, és lehetőséget teremt arra is, hogy időnként olyat is egyél, amit nem lenne szabad, de nagy ritkán még belefér. Sokkal boldogabb lennél.
Igaz, azt mondtad, most boldog vagy, szóval képzeld csak el, mennyire boldog lennél akkor. A sportolás részével nagyon is egyetértek. Szerintem, ha be tudnád tartani azt, hogy nem eszel, mondjuk este 6 után, és erősen leredukálod a szénhidrát bevitelt, már az is hozna eredményeket, a sportolás mellett. Egyébként sem tartom jónak azt, ha rekordgyorsasággal lefogysz, ráadásul nagyon soványra, mert az úgysem lesz jó. Figyelmedbe ajánlom Oprah Winfrey szavait: amikor sikerült elfogadnod, ki és mi is vagy valójában, akkor tudsz megszabadulni a súlyfeleslegedtől. Vagyis el kell fogadnod, hogy nem vagy egy Adonisz, ahogy nekem is el kell fogadnom, hogy nem vagyok Heidi Klum. Tudnod kell, hogy nem biztos, hogy 80 kilós vagy igazából, lehet, hogy több. Nem vágyakat kell kergetni, hanem a lehető legjobbra kell törekedni, a saját határainkon belül.
