Drága Panna! Miután éppen nehezen veszem rá magam az ősz eleji életmódváltásra, ezért a lelki egészségről írok, addig sem kell megvonnom magamtól a nagyon egészséges kenyeret, és a még egészségesebb tejtermékeket, pl. túró rudi és mindenféle gyümölcsdarabos joghurt. Hogy…
mozgás étkezés helyreállítás hagyományos alter más
